海外経験豊富な茶道講師が見出した「茶道の作法」を用いて「心を癒す」茶の湯ヒーリング。静かに心をほぐす時間と空間を、まずは体験プログラムに参加して、体験してみませんか？
茶の湯ヒーリングがどんなものなのか、茶道がどのようにマインドフルネスと関係しているのか、ぜひご体験ください。有庵では炭を使ったお点前を体験できる本格茶室で体験できます。

内容

茶の湯ヒーリングの一連のステップを体験できます
①禅のことば・伝統文化を学ぶ
②姿勢と呼吸を整える
③茶の湯日ヒーリングのメソッドを実践する
④瞑想

日程

4月12日(金)11:00/14:00（オンライン）
4月13日(土)19:00（対面）
4月17日(水)11:00/16:00（オンライン）
4月22日(月)16:00/17:00（対面またはオンライン）
4月29日(月)19:00（オンライン）

受講料

30分 3,300円(税込)
*対面形式の場合はお菓子・お茶付き

お支払い方法

クレジット事前決済

受講形式

対面・オンライン
*日程により受講形式を選べる日もございます

場所

対面：Gallery&Studio有庵(東京四谷)　アクセスはこちら
オンライン：Zoom　

持ち物

不要(対面)
オンライン受講の場合は、ご自宅にあるものでご用意いただきます　詳しくはこちら

申込方法

下記のリンクよりお申し込みください。
https://x.gd/vuceQ